講座09：
自力と他力
－心理学・カウンセリング入門－

A「彼を知り、己を知れば百戦して危うからず」（孫氏の兵法）は名言です。
ただし、①戦いを「人とのかかわり」に読み替え、②「人も自分も完全に分かってしまうことはない」を付け加えます。
主な中身は、エゴグラム、無意識、転移（投影）、発達症です。

B「情けは人の為ならず･･･困ったときは助けてもらう」主な中身は、情緒的支援、カウンセリング、共感的理解、適度な距離、です。

時間があれば、C「焦らないが、あきらめない」マインドフルネスにふれたいと思います。

参加するみなさんと話し合う時間も取りたいと思います。