近年、日本各地において地震、豪雨、台風などの自然災害が発生し、避難生活が長期化する事例も増えています。食事が偏りやすい状況の中で、体調を崩す人が増えることや、高齢者や乳幼児など特別な配慮を要する方への適切な対応が難しくなることなど、栄養面での課題が一層明確になっています。本講演では、災害時の食支援の現状や課題、健康を守るために必要な栄養、そして日常からできる備えについて、専門家に分かりやすく解説していただきます。