今日の戯言

_ 恥ずかしいので黙っていたが...

土曜日にクルマの内装をちょっといじっていて、

ちょっと無理な体勢をとった拍子に腰を痛めた...

といっても、ちょっとつった感じが残る程度で、

数分後にはそんなことは忘れてしまっていた。

ところが翌朝、起き上がろうとしたら激痛が...

右腰が痛くて曲げられない...

これっていわゆるぎっくり腰ですか!?

別に重いものを持った訳ではないのですが...

首の件に引き続き、まったくシャレになっていない。

が、首の教訓からすぐさまアイシングして

1日中安静に過ごすとかなりましになった。

今日は湿布にしてできるだけ安静に過ごすと

ほぼ痛みはとれて、腰も曲げられるようになった。

まだちょっと違和感が残っている。

あぁ...なんというか、やっぱり歳やな...